健康

2010年9月20日 (月)

ピンチ! 大ブレーキでした

先月の塩見岳登山から帰ってきて 今度は秋のアルプス山行を楽しみに元気に仕事をこなしていた相棒ですが ・・・

8月末頃から少し体調がすぐれずsad 医院で頂いた風邪薬もきかずdespair 日に日に元気が無くなるので検査をしてもらったところ なんと!肺炎をおこしていましたwobbly

自分の弱点は眼だけと思っていた相棒は「おかしいな~sign02 山歩きで鍛えてるつもりやのに・・・」とがっくり 自信喪失ですshock

最初の1週間は朝晩2回の点滴治療に病院へ通っていましたが 結局その後もう1週間の入院治療となってしまいました

肺炎とわかるまではずいぶん心配しましたが きちんと正しい治療が始まるとみるみる元気になり おかげさまで昨日めでたく退院できました\(^o^)/

秋のアルプスが「おいでnotesおいでnotes」と呼んでいるのですが まずは体力回復に努めなくてはいけません 山歩きはもう少し お あ ず け のmokokoroですcoldsweats01

Photo_2今春 友人からフウセンカズラの苗をもらい 初めて育てました 

夏の間 白い小さな花が咲き 緑の可愛い風船がとっても涼しげで楽しませてもらいました そして今 茶色くなった風船の中から ハートマークのついた種が・・・愛らしいですねconfident

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2010年6月26日 (土)

ちょっとひとやすみ?

Photo_2                                         ウチョウラン

4日前の夕方 いつものように仕事を終え帰宅した相棒moko 楽しみにしているウチョウランの開花を見ようと庭へ直行! ところがすぐに台所にいる私の所へやってきて「花が見えないΣ( ̄ロ ̄lll)!」と目の異常を訴えました

実は6年前 mokoの左目は網膜剥離になりその手術をしています 幸い術後は少し視力が落ちたものの ありがたい事にこの6年間仕事も山歩きもそして日常生活全般何の支障もなく過ごしてきました

Photo_7 ところがそのmokoの左の眼が突然眼底出血で濁り 物が見えなくなってしまったようなのです

その晩は心配でしたが 病院に電話で問い合わせするしかできず 翌朝すぐに診察してもらいました

診察の結果は 「おそらく剥離はしていないようだが 出血の濁りがひどくて確かな判断ができない 剥離を起こしていれば手術を急ぐ必要があるので阪大医学部付属病院を紹介しますので行かれますか?」・・・                         

ということで 本日(25日) 高速道路の苦手なkoroの運転で行ってきました~ rvcar dash dash

Photo_4 9時半ごろ受付を済ませ 眼科へ 一日がかりになることを覚悟して行きなさいと言われていたのですが 本当に一日がかりとなってしまいました

Photo_5 眼科だけで14部屋の診察室があり そのほかに各種検査室、処置室、点滴室などがあります

まず問診、検査を済ませ しばらく待って 最初の若い先生の診察です

そしてお昼を挟んで 2人目の女医先生の診察 その後また1時間以上待って 最後に網膜専門の先生に診断していただきました

地元の病院で診て頂いた先生と合わせて4人の先生共 剥離は無いとの診断です

視力の回復には2~3か月程かかりますが 地元の病院で経過を見てもらってください 今すぐの手術は必要ないでしょうと仰っていただきました

ホットheart一安心ですconfident

Photo_10                      ニオイウツギ

会計を済ませて病院を出たのは4時を過ぎていました

Photo_8 長い病院での一日でしたが どの先生も丁寧に診て頂き 感謝です

今mokoの左目は濁ってほとんど見えませんが とても元気です 網膜剥離の時は絶対安静でしたが 今回は普通に仕事もしていいそうです 

とはいえ 今日は二人ともやはりちょっと疲れてしまいました~coldsweats01

7月初旬の南アルプスも計画していたのですが・・・・

そんなわけでほんのしばらくですが 

mokokoro山歩き shoe shoe  shoe shoe  ちょっと一休みさせていただきます m(_ _)m

Photo_7 Photo_5

   美方八重              紅

Photo_6                     伊予の十字星              

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2009年1月25日 (日)

脱めたぼちゃん?

Photo_2

昨年の9月 特定検診でありがたくない宣告を受けました 立派なめたぼちゃん

あれから4ヶ月 さすが楽天家のkoroも 保健士さんのアドバイスを真剣に受け止めダイエットに努めました

まだ途中経過ですが・・・・・ 

先日かかりつけの医院で血液検査をしていた結果が出ました

Photo_3

なんと!アスタリスクが真ん中に一直線に並んでいますsign03 

総コレステロールも LDLも中性脂肪もすべて 正常値の範囲に入りました\(^o^)/

Photo_4

血圧も 正常範囲内で安定しています happy01

保健士さんのアドバイス通り 4ヶ月で4kgの減量ですが 私には予想以上の検査結果が出ました

とはいえ 油断は出来ません もう少し減量してリバウンドしないように気をつけなくてはねwink  

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2008年9月27日 (土)

立派なめたぼちゃん

Photo_3 

その名のとおりころっとしてるからkoro

多感な思春期 高校生のころに付いたニックネームです

若い時からズーッとほめ言葉(?)は「丈夫そうやね~」 

結婚してからも健康ではちきれんばかりのkoroでした

7年前の入院騒動ではあれよあれよと怖いほど体重が落ちて行き驚きましたが  退院後徐々に戻ってしまい、今では入院前よりもころっとしているkoroですwobbly

若いうちは少々太っていても健康で過ごせたのですが・・・

数年前に高脂血症といわれ、その時も大いにショックで食事療法と運動で努力をして少し改善したのですが、最近ちょっと気を許して自分に甘くなっていました

去年の町ぐるみ検診で メタボ予備軍と診断されたのですがcoldsweats01

血圧は正常値でした。

        sign05sign05sign05  sign05sign05sign05  sign05sign05sign05  sign05sign05sign05  sign05sign05sign05

今年は今までの町ぐるみ検診ではなく特定検診が始まりました

基本検診だけですが2人そろって受けてきました

た!高い!!・・・ koroの血圧が・・・アワ((゚゚дд゚゚ ))ワワ!!  う!うそでしょー!shock

  ・・・・・sweat01・・・・・sweat01・・・・・sweat01・・・・・sweat01・・・・・sweat01・・・sweat02・・・sweat02・・・sweat02・・・・・・・・

肥満、高脂血症、高血圧、むむむ。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

3拍子そろってしまいました~crying down

そしてメタボ予備軍から「立派なメタボ」に見事昇格です (´;ω;`)ウウ・・・sweat02

一方mokoはと言えば「健康そのものですshine」                      とお医者様からうれしいお言葉(v^ー゜)ヤッタネ!!up

同じものを食べてるはず(?)なのに・・・  つまみぐいがばれたかな(´Д⊂グスンsweat02

そしてkoroだけ心電図をとりましたheart01

幸い心電図は今のところ正常範囲だということでちょっとやれやれ・・・heart04

でも お医者さまと看護士さんからしっかりお説教され                 自分に厳しくメタボ解消に向けて努力することを誓ったkoroでしたthink

看護士さんから1ヶ月に1kgの体重減が理想ですが、これがなかなか難しいですよと言われました。

さて私は何ヶ月がんばって体重を落とし 維持すればいいのでしょうねbleah

それはちょっと恥ずかしいので ヒ・ミ・ツ ですが

メタボちゃんの汚名返上 koroがんばりますpaper               

                     Photo       

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